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Bien vieillir: innovations, activité physique et prévention pour nos aînés

Bien vieillir: innovations, activité physique et prévention pour nos aînés

par ozjv5 | Jan 13, 2026 | Santé

Santé des seniors : en 2023, 21,3 % des Français avaient plus de 65 ans, selon l’Insee. Pourtant, seuls 42 % d’entre eux déclarent pratiquer une activité physique régulière. Ce décalage interroge, d’autant que l’OMS estime qu’un mode de vie actif pourrait retarder de...
Préserver la santé des seniors via prévention, numérique et solidarité

Préserver la santé des seniors via prévention, numérique et solidarité

par ozjv5 | Jan 10, 2026 | Santé

La santé des seniors s’impose comme la préoccupation numéro 1 d’un pays qui vieillit à grande vitesse. Selon l’INSEE, 21,3 % des Français avaient plus de 65 ans en 2023, contre 17 % en 2010. Cette transition démographique s’accompagne d’un coût sanitaire estimé à 260...
Réduisez le stress professionnel en huit minutes de relaxation quotidienne

Réduisez le stress professionnel en huit minutes de relaxation quotidienne

par ozjv5 | Jan 8, 2026 | Senior

Techniques de relaxation au bureau : en 2024, 57 % des salariés français déclarent avoir ressenti un « stress intense » au moins une fois par semaine (baromètre OpinionWay, janvier 2024). Face à cette courbe ascendante, la bonne nouvelle est claire : 8 minutes de...
Compléments alimentaires seniors : science pour vitalité optimale après 60 ans

Compléments alimentaires seniors : science pour vitalité optimale après 60 ans

par ozjv5 | Jan 8, 2026 | Senior

Compléments alimentaires pour seniors : quand la science booste la vitalité après 60 ans En 2024, 55 % des Français de plus de 65 ans déclarent prendre régulièrement des compléments alimentaires* – un bond de 12 points depuis 2019. Un marché estimé à 1,1 milliard...
Comprendre l’aide à mourir entre loi actuelle et besoins futurs

Comprendre l’aide à mourir entre loi actuelle et besoins futurs

par ozjv5 | Jan 8, 2026 | Santé

Fin de vie : 74 % des Français se disent favorables à une aide active à mourir selon l’IFOP 2023, mais seuls 26 % savent vraiment ce que prévoit la loi actuelle. Ce décalage entre opinion publique et cadre légal nourrit un débat vieux de quarante ans. Pendant ce...
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